光永食品（こうえいしょくひん）

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キヌア

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栄養満点の穀物「キヌア」です。

栄養価が高いスーパーフードとして知られてきた
キヌアですが、原産のアンデス地方では数千年前から
食べられていました。

原産国　ペルー産

～食べ方～　
①キヌアを洗う。
②キヌアの2倍ほどの水を入れ、10～15分煮る。
　（水がなくなったら足してください。）
③火を止め、5～10分蒸らす。

～お米と混ぜて～
①お米にキヌア1～2割ほど入れ、水量は通常と同じで炊く。
　
価格：500円
注文数：